Actividades Infantiles

Sesiones grupales

kangoo Discovery

Su trabajo se basa en la realización de juegos y circuitos sobretodo donde se trabajan las capacidades físicas básicas y las habilidades motrices en cada una de sus etapas. El niño encuentra una forma divertida de hacer ejercicio y los padres, una solución contra el sedentarismo y la obesidad infantil.

 Kangoo Discovery adquirirán mayor control de su cuerpo, ya que las botas generan inestabilidad, lo que les ayuda a mejorar su postura, coordinar las partes del cuerpo, así como la pérdida del miedo a caerse o no poder utilizarlas.
Y como cualquier otra práctica deportiva, los infantes pueden perder un gran número de calorías y energía.

Esta actividad es idónea para erradicar el sedentarismo que se presenta en las y los niños, pues la era tecnológica les roba mucho tiempo sin activarse deportivamente, siendo la causante de casos de obesidad infantil y otro tipo de trastornos en los más pequeños de la casa.


           Actividades Familiares

Yoga Infantil.

El yoga les ayudará en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico. Lo que consiguen a nivel físico y mental los niños que practican yoga:

1- Desarrollo y destreza de los músculos motores.
2- Flexibilidad en las articulaciones.
3- Mejora de los hábitos posturales de la columna vertebral.
4- Masaje de los órganos internos.
5- Mejoría en los hábitos de la respiración.
6- Estimulación de la circulación sanguínea.
7- Mejoría de la autoestima.
8- Baja en el nivel de estrés infantil.
9- Perfeccionamiento de los sentidos.
10- Agilidad y entereza.
11- Calma y relajación.
12- Estiramiento.
10- Mejor desarrollo de la atención, concentración, memoria e imaginación.
11- Armonización de la personalidad y el carácter.
12- Oportuna canalización de la energía física.
13- Mejor comprensión e interacción con los demás.


Yoga Aéreo ( Holistic Borboleta).

Zumba / Dance

Las clases de Zumba® Kids ofrecen rutinas pensadas para niños sobre la base de las coreografías originales de Zumba®. Los pasos se aprenden poco a poco, y agregamos juegos, actividades y elementos de exploración cultural a la estructura de la clase.

Beneficios

Ayuda a desarrollar un estilo de vida saludable e incorpora el acondicionamiento físico como parte natural de la vida de los niños a través de un entrenamiento divertido. Las clases incorporan valores claves para el desarrollo de los niños, tales como liderazgo, respeto, trabajo en equipo, confianza, autoestima, memoria, creatividad, coordinación y conciencia cultural.     






Gravity Fitness Infantil

todas nuestras actividades se realizan tras cita previa

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