Stronger 

01.10.2018

 Stronger

Stronger

Es la nueva clase con base musical  que mezcla entrenamientos de alta intensidad (HIIT) con los ritmos musicales.

No hay duda: entrenar con música sincronizada a la perfección con los movimientos hace que te esfuerces más para quemar más calorías.

 Si eso se combina con el afterburn (¡tu cuerpo quema casi un 50% más de calorías después de la clase!) está demostrado científicamente que verás, y sentirás, resultados increíbles.

STRONGER hará que tengas un cuerpo más estilizado y tonificado, y afines la cintura, los abdominales, los muslos y las pantorrilla.


 Este tipo de entrenamiento que combina movimientos que trabajan con el peso de tu propio cuerpo, acondicionamiento muscular, ejercicio cardiovascular y movimientos pliométricos sincronizados con música original especialmente diseñada para que coincida con cada movimiento.


En un sesión quemarás mas calorías que cualquier otra actividad deportiva, mientras tonificas brazos, piernas, abdomen y glúteos.

Maximiza la quema de calorías.

La combinación de un entrenamiento de alta intensidad y el acondicionamiento muscular estimula una mayor quema de calorías durante y después del entrenamiento.


Haz que cada minuto cuente.

Prepárate para descubrir lo que realmente eres capaz de hacer.


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