Batido plátano y frambuesa

0,00 €
Please select variants first

Ingredientes

  • 1 plátano maduro
  • 125 g de yogur 
  • 125 g de leche vegetal
  • 30 g de proteína en polvo
  • 2 cucharadas rasas (tamaño sopa) de semillas chía
  • 2 o 3 cubitos de hielo
  • 1 cucharadita (tamaño postre) de frambuesa liofilizada (opcional)

Preparación

  1. Pelamos el plátano y lo ponemos en el vaso. Añadimos el resto de los ingredientes excepto la frambuesa liofilizada, batimos durante 1 minuto, velocidad progresiva 5-7-9.

  2. Repartimos el contenido en vasitos pequeños y terminamos espolvoreando la frambuesa. Servimos enseguida.