Taller Cocina fitness

Menú semanal
con entrenamientos Online para llevar una vida más Saludable 

30,00 €


En el taller te daremos unas rutinas de entrenamientos On line , y se realizará un seguimiento y control de IMC, Grasa visceral, Nivel de líquidos, Control de la Grasa, Metabolismo basal, Músculo esquelético, Peso de la proteína, Control de peso.

Se entregará menú semanal, del cual te enseñaremos en el taller a realizar las siguientes recetas.
Salmorejo proteico.
Sorbete de mojito.
crepes de salvado de avena.
Espuma de  café soluble.
Chips de calabacín parmesano
Pan proteico.
Bizcocho calabaza y harina de espelta

En el taller nos enfocamos en cocinar los alimentos para llevar una alimentación saludable, variada y equilibrada donde no hay alimentos prohibidos, tan sólo cantidades adecuadas y formas amenas y diferentes de cocinarlos.

Cada semana podrás realizar los talleres con recetas nuevas.

Seguimiento continuo y entrenamientos personalizados

de nuestra Coach Amparo Jiménez.