Cesta
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ZONA 3 (Saltos/subidas al cajón bajando al lado opuesto)
a) Especificaciones
i) No hay cajones específicos para cada género. Todos los cajones tienen 60 centímetros de alto.
b) Proceso/Configuración
i) Los competidores completarán 20 repeticiones en su cajón.
c) Estándar del movimiento
i) Los competidores pueden saltar o subir y bajar del cajón. ii) En cada repetición, el competidor debe hacer contacto con la parte superior del cajón con ambos pies; sin embargo,
iii) NO ES OBLIGATORIO que los pies hagan contacto con la parte superior del cajón al mismo tiempo. iv) Después de saltar o bajarse del cajón, ambos pies deben hacer contacto con el suelo para que la repetición cuente.
d) Notas adicionales
i) Los competidores deben aterrizar en la parte superior del cajón, no pueden saltar directamente al lado contrario del cajón. ii) En el proceso de saltar/subir y bajar del cajón, el cuerpo del competidor debe pasar en su totalidad por encima del cajón. No serán válidas las repeticiones realizadas con el cuerpo ubicado hacia un lado del cajón.
iii) Los competidores pueden saltar o subir y bajar del cajón. iv) El contacto accidental con las manos en el cajón estará permitido siempre y cuando no le de una ventaja competitiva al atleta al completar la repetición. Si es contacto accidental con la mano o no se deja a discreción del juez.