IbizafitnessAj

Maria de los Desamparados Jiménez

(AMPARO JIMÉNEZ Como todos me conocéis).

Creadora del Proyecto

Niño Activo  Adulto Saludable.

Experiencia en el sector del Fitness desde el año 1999, en el cual empiezo una nueva etapa en mi vida, como instructora en la isla de Ibiza (Baleares).

Inicio mi actividad como instructora de actividades dirigidas, concretamente como instructora de Aeróbic y desde entonces mi proceso de formación a sido continuo en el sector del Fitness. Actualmente poseo más de 60 formaciones, cursos , seminarios y talleres varios. Especialización Alto Rendimiento.

Técnico Deportivo,Máster en Dirección de Protocolo y Organización de Eventos,Titulada por los centros oficiales de formación más prestigiosos de España. 

Actualmente colaboro con la Academia Ibizafitness.es, en la cual nos dedicamos a formar a futuros instructores de la isla de Ibiza.

También colaboro con el Club deportivo

"Actividades Dirigidas Deportivas"

Ibiza " islas baleares"

 y la Academia Orthos Baleares.








 Actividades que se realizan en

 Ibizafitness.es

Suspensión Trainning

Entrenamiento en suspensión con el sistema  Trx.

Hipopresivos

Gimnasia Abdominal Hipopresiva



Pole Dance

Trabajo de fuerza y resistencia con la barra vertical


WORKOUT JUMP

Centro oficial Kangoo Jumps

Discovery (Kids).

Kangoo Power

Kangoo Dance

Kick and Punch (Boxing).

Bootcamp (Running).

Tabata System.


Gravity Aéreo Infantil

Actividades infantiles aereas

Telas aéreas (Gravity Kids).

D.F.M. System

Creado Por Israel Mallebre

Dinamic

Functyonal

Moviment

Fitness y Musculación

Entrenamiento Personal

Small Group

Fitness Woman

Musculación




 Les Mills System.

Body Pump

Body Balance

Body Combat

Les Grits

cx work


        

Streching
Estiramientos Activos



CrossTrainning

Entrenamiento Funcional

Preparación Oposiciones

Circuitos de Oposiciones





Step Dance

Step Coreografiado

Step Avanzado


Gravity Fitness

Ejercicios con telas aéreas

Adultos y niños.

Entrenamiento Especifico Mujer

Fitness Y Musculación

Las mujeres y los hombres tenemos diferente morfología y entrenamos con diferentes objetivos.


Espalda sana

Ejercicios de corrección Postural

Salud y Movimiento

Estilos Varios Dance

Aeróbic

Stylos

 Dance

Oriental

Funky

 Hip-Hop

 Zumba

G.A.P.

Ejercicios localizados

Tonificación

Entrenamiento Funcional

Glúteos abdominales piernas

Entrenamiento zona media

Entrenamientos centralizado en la zona del Core

Abs / Lumbares

FitBall y Mini Ball

Ejercicios específicos con materiales Fitness

Hiit Tabata

Sistemas de entrenamiento de alta intensidad.

Entrenamientos CrossFitness


Entrenamientos con materiales varios.

Ketelbell

Entrenamientos de Fuerza, Resistencia Con Ketelbell.

Pilates

Mat Pilates
Programa Avanzado en Studio Pilates con implementos

BABY PILATES

Trabajo Funcional and Baby


Embarazo y Postparto

Estiramientos

Fuerza

Respiración

Fitness Familiar

Clases Dirigidas Familiares

El vinculo familiar se refuerza


Actividades Infantiles Varias

*Jumps Botas de rebote.

*Zumba Dance Kids.

*Yoga Infantil.

*Aeróyoga .

*Telas aéreas (Gravity Kids).

*Acroyoga.

*Smart Sport English.


YOGA

Varias modalidades


Zumba

Zumba Dance

Zumba Strong

Zumba Kids

Yoga Aéreo

Holístic Borboleta

Instructores colaboradores

Todos nuestros instructores y colaboradores, están formados y  titulados oficialmente por organismos oficiales.

Koldo Falcón




Elena Santana


Teresa Planells

ISABELA SERBAN

Holistic Borboleta

Mónica

Amparo Jiménez

(IbizafitnessAj)

Juan Carlos del Caz

Alexandra ferrigno


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